¿Por Qué No Hago Lo Que Sé Que Me Hace Bien?
No es pereza. No es falta de voluntad. Es tu Sistema Nervioso.
Webinar Gratuito en Vivo
8 de Julio a las 6:00 pm hora Colombia
5 señales de que tu cuerpo está pidiendo descanso… y tú lo estás llamando falta de disciplina.
Cómo empezar a habitar tu vida con más consciencia, calma y vitalidad incluso si hoy sientes agotamiento, desconexión o ansiedad constante.
INSCRÍBETE AQUÍ COMPLETAMENTE GRATIS
Tal vez no necesitas esforzarte más.
Tal vez llevas demasiado tiempo sobreviviendo en automático.
Es hora de salir del estancamiento e ir por tus metas.
¿Qué te daremos en este Webinar?
🔸 1. Por qué tu cerebro evita incluso las cosas que te hacen bien.
Entenderás cómo funciona el sistema nervioso bajo estrés y por qué muchas veces procrastinas, te desconectas o pierdes energía incluso para cuidarte.
🔸 2. El agotamiento que el descanso no resuelve
Hablaremos del cansancio emocional que aparece cuando vivimos demasiado tiempo en modo alerta, exigencia y sobreestimulación.
🔸 3. No estás fallando: tu cuerpo está intentando protegerte
Comprenderás cómo el sistema nervioso prioriza supervivencia, ahorro de energía y protección, y cómo eso impacta tu motivación, claridad y bienestar.
🔸 4. Cómo salir del modo supervivencia y volver a sentirte presente
Aprenderás herramientas simples desde la respiración, la consciencia corporal y el Kundalini Yoga para comenzar a regular tu energía y recuperar presencia.
🔸 5. Qué significa realmente volver a ti
Más allá de “hacer más”, exploraremos cómo reconectar contigo, habitar tu cuerpo y empezar a vivir con más claridad, energía y consciencia.
Esta será una experiencia humana y práctica para entender qué está pasando dentro de ti…
y cómo empezar a sentirte diferente.
Este webinar puede resonar contigo si:
- Te sientes agotada, desconectada o en necesidad de un cambio profundo.
- Buscas más claridad, energía y propósito en tu vida.
- Eres profesor/a de yoga, aprendiz o acompañas procesos de transformación.
- Quieres profundizar en tu práctica y en tu proceso personal.
- Deseas herramientas concretas para regularte, comprenderte y vivir con más consciencia.
“Yo también sé lo que significa vivir desconectada de mí misma.”
Soy Silvia Uribe
Hari Parkash Kaur
Hoy, más que nunca, sigo experimentando el poder de esta práctica. Cada día tengo una cita conmigo misma… y cada día me sorprende. El Kundalini Yoga no deja de llevarme de regreso al amor, a la calma y a una versión más auténtica de mí.
Hari Parkash Kaur es mi nombre espiritual. Habla de la luz del amanecer. Y profundamente creo en eso: siempre existe una luz capaz de despertarnos, incluso en los momentos donde más desconectados nos sentimos de nosotros mismos.
La experiencia que viviremos juntos nace de la misma mirada que sostiene la Formación que inicia en agosto en Bogotá: un enfoque que une la filosofía, la neurociencia y herramientas prácticas para la vida real.
Silvia Uribe. Kundalini Yoga y Meditación. Coach en Neurociencia.